Paartherapie online bei mindyourneeds

Wunsch und Wirklichkeit einer Beziehung

Die Anforderungen an eine Paarbeziehungen haben sich in den letzten Jahrzehnten stark gewandelt. Heutzutage muss man in der Beziehung alles finden, jedes Bedürfnis muss befriedigt sein. Mein Gegenüber muss mich begehren und mir Nähe geben. Er muss meine Interessen teilen, meinen Lebensentwurf mittragen und mir immer wertschätzend gegenübertreten. Er darf mich aber nicht einschränken, muss mir meine Individualität lassen. Wenn ich meinen Freiraum brauche, muss er mich ziehen lassen. Mein(e) Partner:in selber muss spannend und geheimnisvoll bleiben, damit das Verlangen nie erlischt. Eine Beziehung in diesem Spannungsfeld zu führen ist sehr herausfordernd und braucht viel Kommunikation, Selbstreflexion und innere Ruhe.

Online Paartherapie als Hilfe

Wir von mindyourneeds, der online Paartherapie, können als erfahrene Psychologinnen dabei unterstützen, Ihren „Beziehungsweg“ zu finden. Gemeinsam analysieren wir die aktuelle Situation, identifizieren Wünsche und Bedürfnisse, zeigen Veränderungspotential auf und geben Ihnen das Werkszeug an die Hand welches nötig ist, um dauerhaft an einer glücklichen Beziehung zu arbeiten.

Wobei wir Ihnen in unserer online Paartherapie helfen

Akzeptanz - Partner und Individuum

Aus unserer Praxisarbeit wissen wir, dass viele Menschen in langfristigen Beziehungen in den Zielkonflikt geraten, als Individuum zu existieren und andererseits Nähe und Bindung suchen. Dieser Konflikt kann bei schwach ausgeprägtem Selbstwert zu „Grabenkämpfen“ führen. Man kann nicht mehr auf die Bedürfnisse des Anderen eingehen, weil man das Gefühl hat, sich zu unterwerfen. Wir helfen Ihnen zu erkennen, dass Nähe und Individualität zwei Seiten einer Medaille sind. Wer beides vereint hat den Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung.

Kommunikation - Kern der Paartherpie

Ärger, Wut oder Wünsche angemessen zu kommunizieren und entgegenzunehmen bzw. darauf zu reagieren fällt vielen Menschen schwer. In Beziehungen in denen beide Partner permanent in einer Verteidigungsposition sind, reicht ein falsches Wort um eine Situation eskalieren zu lassen. In einem geschützten Raum unter therapeutischer Aufsicht zeigen wir Ihnen, wie Kommunikation gelingen kann und wie Sie auch Ärger oder Wut durch angemessene Kommunikation für die Entwicklung Ihrer Beziehung nutzen können.

Sexualität - innigste Momente eines Paares

Verlangen, Intimität und Lust in einer Beziehung können eine Quelle mentaler und körperlicher Stärke sein. Nur in wenigen anderen Momenten im Leben sind sich zwei Menschen so nah. Wenn Sie das Gefühl haben, dass in Ihrer Beziehung dieses Thema eher mit Frust besetzt ist, dann sprechen Sie uns an. Gemeinsam analysieren wir, welche Probleme es gibt und wie Sie gemeinsam zu mehr Intimität finden.

Beziehung im Wandel - Partnerschaft pflegen

Eine Partnerschaft ist einem stetigen Wandel unterworfen. Externe Faktoren wie Kinder, Arbeit oder Familie rütteln ständig am Status einer Beziehung. Menschen ohne Resilienz nehmen den entstehenden Stress mit in die Beziehung. Streit und Frust sind das Ergebnis. Als Psychologinnen können wir Ihnen zeigen, wie Sie gemeinsam auch schwierige Lebensphasen meistern.

Paarberatung online - Ihre Therapeutinnen

Partnerschaften ändern sich im Laufe der Zeit. Ich helfe Ihnen, diesen Wandel positiv zu gestalten.

Dr. rer. medic. Anne Gärtner
Psychologische Psychotherapeutin

Ob eine Partnerschaft positiv wahrgenommen wird, hängt viel von der Wahrnehmung des eigenen „Ichs“ ab. Ich zeige Ihnen, wie sie im Spannungsfeld von Partnerschaft und Selbst glücklich sein können.

Dr. rer. nat. Fanny Weber-Göricke
Diplom Psychologin

Das spricht für eine online Paarberatung bei mindyourneeds

Schnelle
Hilfe

Für gewöhnlich können wir Ihnen ein 30minütiges Kennenlerngespräch schon innerhalb der folgenden 3 Werktage anbieten.

Sie sparen
Zeit

Keine Anfahrt und keine Wartezeiten. Sitzungstermine flexibler in den Alltag integriert.

Sie bleiben in
Ihrem Umfeld

Schnell und unkompliziert von Ihrem Wunschort aus. Sie entscheiden, in welcher Umgebung Sie sich wohl fühlen.

Persönlich und
individuell

Digitale Sitzungen sind eine vollwertige Alternative zu Beratungen in unserer Praxis.

Dauer/Kosten einer online Paarberatung:

Erstgespräch – 30min/€40
Beratungsstunde (Einzel) – 50min/€100
Beratungsstunde (Paar) – 80min/€150

Technische Vorraussetzung:

Internetzugang
Webcam, Bildschirm
Software (nach Ihrer Wahl): Facetime, Skype, Google Meet, Zoom

Vier Schritte bei der digitalen Paarberatung

1. Schritt

Erstkontakt & Termin vereinbaren

Im ersten Schritt füllen Sie das Kontaktformular unten aus und schicken es ab. Wir melden uns in der Regel innerhalb von 48 Stunden bei Ihnen zur Terminabsprache.

2. Schritt

Erstgespräch

Über Facetime, Skype oder Google Meet führen wir ein 30minütiges Erstgespräch zum gegenseitgen Kennenlernen. Bitte nehmen Sie sich ausreichend Zeit für das Gespräch und führen Sie es an einem ruhigen Ort, an dem Sie ungestört sind.

Das unverbindliche Erstgespräch dient dazu, gemeinsam herauszufinden, ob unser Beratungsansatz zu Ihren Vorstellungen passt. Wenn wir uns eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können, werden die nächsten Termine vereinbart.

3. Schritt

Bezahlung

Nach jeder Sitzung zahlen Sie per Überweisung oder PayPal. Sie erhalten von uns eine Mail mit der Rechnung sowie Bankdaten und PayPal-Link.

4. Schritt

Regelmäßige Sitzungen

Wir beginnen mit den regemäßigen Sizungen, die im Abstand von ein bis zwei Wochen stattfinden. Der Termin für die Folgesitzung wird immer am Ende eines Gesprächs vereinbart.

Jetzt Erstgespräch vereinbaren

Für wen ist die Beratung:

Frisch Verliebte
Paare in langjähriger Beziehung
Paare in einer Krise
Jede(r) nach Trennung

Dauer/Kosten:

Erstgespräch – 30min/€40
Beratungsstunde (Einzeln) – 50min/€100
Beratungsstunde (Paar) – 80min/€150